Opis
Magnezijev bisglicinat VITALS je aminokislinski kelat s funkcijo TRAACS®* (The Real Amino Acid Chelate System). To je oblika spojine z najboljšo biološko razpoložljivostjo. Magnezijev bisglicinat VITALS ima dodan tudi taurin.
*TRAACS® zagotavlja najboljšo biološko aktivno obliko mineralov. Patentiralo ga je podjetje Albion Minerals, pionir na področju raziskav in tehnologije kelatnih mineralov. Kelatni minerali so posebne organske oblike, ki se izredno enostavno absorbirajo v telo in na ta način zagotovijo največji izkoristek.
Magnezij je eden najpogosteje uporabljenih mineralov v komplementarni praksi. Razlogov za to je več, največji pa je ta, da ima magnezij pomembno vlogo pri več kot 300 fizioloških procesih v telesu. Čeprav veliko (nepredelanih) živil vsebuje magnezij, zaradi sprememb v mineralni sestavi prsti, proizvodnji hrane in prehranjevalnih navad, veliko ljudi zaužije manj magnezija kot je priporočljivo. Pred industrializacijo je bil vnos magnezija ocenjen na 475-500mg na dan, danes pa je veliko manjši, 345mg na dan (povprečni dnevni vnos za odrasle po zadnji raziskavi o porabi hrane na Nizozemskem). Količino magnezija lahko znižajo tudi dejavniki kot so stres, visok vnos sladkorja in nekatera zdravila. Zato je pomembno, da se magnezij v telo na dnevni ravni vnaša v zadostni količini. V multivitaminskih in mineralnih prehranskih dopolnilih ga običajno ni veliko, saj magnezij v tableti ali kapsuli zavzame veliko prostora. V nekaterih dopolnilih pa se uporabljajo slabše oblike spojin. Zato je zelo pomembno prepoznati razlike med kakovostnimi in nekakovostnimi magnezijevimi izdelki in vedeti, kako jih izbrati.
Delovanje magnezija v telesu
V telesu je približno 21 do 28 gramov magnezija. Manj kot 1% ga kroži v krvi, približno 20% ga je v mišicah, 20% v drugih mehkih tkivih in jetrih, približno 60% pa je shranjenega v kosteh in zobeh. Magnezij je zato pomemben za mišice ter za ohranjanje močnih kosti in zob. Sodeluje tudi v več kot 300 encimskih procesih. Magnezij je na primer pomemben kofaktor za encime, ki sodelujejo pri sintezi beljakovin (proces, v katerem na podlagi DNK nastajajo beljakovine). Pomaga ohranjati dobro elektrolitsko ravnovesje, saj je kofaktor za številne encime, ki sodelujejo pri vzdrževanju električnega potenciala v celični membrani (celice – zlasti živčne in mišične – uporabljajo električni naboj elektrolitov za prenos električnih impulzov v druge celice in iz njih, kot so živčni impulzi ali mišični krči). Tako magnezij sodeluje pri prevodnosti živcev in krčenju mišic in je zato pomemben za delovanje mišic, vključno s srčno mišico. Nezadosten vnos magnezija lahko povzroči utrujenost. V tem primeru lahko magnezij pomaga pri ponovnem pridobivanju kondicije. Pomaga sproščati energijo iz maščob, ogljikovih hidratov in beljakovin ter tako podpira raven energije.
Primerno za športnike
Magnezijev Bisglicinat VITALS, 100 mg je bil testiran na doping in je primeren za vrhunske športnike. Vse serije tega izdelka izpolnjujejo standarde NZVT (nizozemski sistem za varnost prehranskih dopolnil za vrhunski šport).
DOVOLJENE ZDRAVSTVENE TRDITVE
Magnezij prispeva k:
– Zmanjševanju utrujenosti in izčrpanosti,
– ravnotežju elektrolitov,
– sproščanju energije pri presnovi,
– delovanju živčnega sistema in mišic,
– normalnemu psihološkemu delovanju,
– k ohranjanju zdravih kosti in zob.
Magnezij ima vlogo pri sintezi beljakovin in delitvi celic.
SESTAVINE IN SESTAVA
Sestavine:
Magnezijev bisglicinat, sredstvo za povečanje prostornine (mikrokristalna celuloza [celulozni gel]), tavrin, olje oljne ogrščice (Brassica napus), sredstvo za zgostitev (hidroksipropilceluloza), sredstva proti sprijemanju (silicijev dioksid, magnezijeve soli maščobnih kislin), sredstva za glaziranje (hidroksipropilmetilceluloza, glicerol, hidroksipropilceluloza).
